Ciudadanía y seguridad
Primeros auxilios básicos · Extraescolar · Primaria 4.º a 6.º (9-12 años)
Heridas, sangrado de nariz, quemaduras y picaduras
Sin empezar
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Objetivo
Aprenderás qué hacer ante heridas leves, sangrado de nariz, quemaduras leves y picaduras, y cuándo hay que pedir ayuda urgente.
En pocas palabras (lectura fácil)
Para madres, padres y tutores (1 minuto)
Explicación
Heridas leves: avisa a una persona adulta. Con las manos limpias, se lava la herida con agua limpia y se cubre con una gasa o una tirita. Si una herida sangra mucho, se presiona encima con una gasa o un paño limpio y se llama al 112.
Sangrado de nariz: siéntate, inclina la cabeza ligeramente hacia delante y aprieta la parte blanda de la nariz con dos dedos unos 10 minutos, respirando por la boca. No eches la cabeza hacia atrás: la sangre bajaría a la garganta.
Quemaduras leves: enfría la zona con agua corriente fresca, no helada, durante unos 20 minutos. Nunca pongas hielo, pasta de dientes, aceite ni otros remedios caseros, y no revientes las ampollas. Quita anillos o pulseras de la zona antes de que se hinche.
Picaduras: lava la zona y no te rasques. Si una abeja deja el aguijón, una persona adulta lo retira rascando con algo plano y se pone frío envuelto en un paño. Si la persona tiene dificultad para respirar o se le hinchan la cara o la lengua, se llama al 112 de inmediato.
En todos los casos: avisa a una persona adulta y, si dudas de si es grave, llama al 112.
Idea clave: Nariz: hacia delante y apretar. Quemadura: agua corriente fresca unos 20 minutos, sin hielo. Siempre: avisa a una persona adulta.
Ejemplo resuelto: Sara se quema un dedo con la bandeja del horno
- Paso 1 Sara avisa a su padre.
- Paso 2 Su padre le quita el anillo de ese dedo.
- Paso 3 Pone el dedo bajo el grifo con agua corriente fresca, no helada.
- Paso 4 Lo mantiene unos 20 minutos.
- Paso 5 Lo cubre con un paño limpio, sin apretar, y no pone pasta de dientes ni hielo.
Resultado: El dolor baja y la piel queda protegida. Si la quemadura fuera grande o profunda, habría que pedir ayuda sanitaria.
Resumen
- Heridas leves: agua limpia y cubrir; si sangra mucho, presionar y llamar al 112.
- Nariz: cabeza ligeramente hacia delante y apretar la parte blanda.
- Quemaduras leves: agua corriente fresca, no helada, durante unos 20 minutos, sin hielo ni pasta de dientes.
- Picaduras: lavar, no rascar y vigilar si cuesta respirar.
- Siempre se avisa a una persona adulta.
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Estado curricular: Currículo general LOMLOE · Competencias: Primeros auxilios básicos · Autocuidado y seguridad · Comunicación en emergencias · Pensamiento crítico ante remedios caseros · Referencia: RD 157/2022 · Revisado el 28/10/2026