Actividades en el medio natural · Extraescolar · Primaria 4.º a 6.º (9-12 años)
Orientación y senderismo seguro
Objetivo
Aprenderás a leer un mapa, a usar la brújula y a preparar una excursión segura por la montaña.
En pocas palabras (lectura fácil)
Para madres, padres y tutores (1 minuto)
Explicación
Un mapa es un dibujo de un lugar visto desde arriba. La leyenda explica qué significa cada símbolo y la escala dice cuánto se ha reducido: en un mapa 1:25.000, 1 cm del mapa son 250 m en la realidad. Casi siempre, el norte está arriba.
Las curvas de nivel unen puntos que están a la misma altura. Si están muy juntas, la cuesta es fuerte; si están separadas, el terreno es más suave.
La brújula tiene una aguja que señala siempre el norte (normalmente, la punta roja). Para orientar el mapa, lo giras hasta que su norte coincida con el de la aguja. Si miras al norte, el este queda a tu derecha, el oeste a tu izquierda y el sur a tu espalda.
En la mochila: agua, algo de comer (fruta, un bocadillo), gorra y protector solar, ropa de abrigo o chubasquero, un pequeño botiquín, un silbato, el mapa y un móvil con batería. Y calzado de montaña, nunca chanclas.
Seguridad: ve siempre con una persona adulta, mirad el tiempo antes de salir, dejad dicho a alguien la ruta y la hora de vuelta y no te separes del grupo. Sigue los senderos marcados: GR (blanco y rojo), PR (blanco y amarillo) y SL (blanco y verde); un aspa (X) significa «por aquí no». En una emergencia, avisa a una persona adulta y llamad al 112.
Idea clave: Mapa orientado, mochila preparada y nunca solo: así se camina seguro.
Ejemplo resuelto: ¿Cuánto mide el camino hasta la fuente?
- Paso 1 El mapa tiene escala 1:25.000: 1 cm son 250 m.
- Paso 2 Medimos el camino con la regla: 6 cm.
- Paso 3 Multiplicamos: 6 × 250 = 1.500 m.
- Paso 4 1.500 m son 1,5 km.
Resultado: Hasta la fuente hay 1,5 km.
Resumen
- Leyenda: qué significa cada símbolo. Escala: cuánto se ha reducido el mapa.
- Curvas de nivel juntas: cuesta fuerte.
- La aguja de la brújula señala el norte; con ella se orienta el mapa.
- Mochila con agua, comida, protección solar, abrigo, botiquín y silbato.
- Siempre con una persona adulta, por senderos marcados y sin dejar basura.
Más ayudas para esta unidad
Estado curricular: Currículo general LOMLOE · Competencias: CE5. Seguridad y prevención · CE2. Habilidades motrices y deportivas · CE1. Condición física y salud · Referencia: RD 157/2022 · Revisado el 28/10/2026