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Ciudadanía digital crítica · 4.º de ESO

Inteligencia artificial: uso ético y bienestar digital

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Objetivo

Al terminar sabrás explicar qué es la inteligencia artificial y cómo aprende, detectar sus sesgos y errores, usarla de forma ética y responsable y cuidar tu bienestar digital.

En pocas palabras (lectura fácil)

Para madres, padres y tutores (1 minuto)

Explicación

La inteligencia artificial (IA) reúne sistemas informáticos capaces de realizar tareas que asociamos a la inteligencia humana: reconocer imágenes o voz, traducir, recomendar contenidos o generar textos e imágenes. No piensa ni siente como una persona: calcula a partir de patrones.

Muchas IA se basan en el aprendizaje automático: en lugar de programar cada regla, se le dan muchísimos ejemplos (datos de entrenamiento) y el sistema aprende patrones. La IA generativa crea contenido nuevo prediciendo qué es lo más probable; por eso puede producir alucinaciones: datos, citas o fuentes inventados que suenan convincentes.

Si los datos de entrenamiento no representan bien a todos los grupos o reflejan desigualdades del pasado, el sistema puede tener sesgos y tomar decisiones injustas. Para reducirlos hacen falta datos diversos, pruebas por grupos y supervisión humana en las decisiones importantes. La Unión Europea cuenta con un reglamento de IA que clasifica los sistemas según su nivel de riesgo.

Usar la IA de forma ética y responsable implica: comprobar lo que responde, decir cuándo la has usado y para qué, no presentar como propio lo que no has hecho, no introducir datos personales (tuyos o ajenos) y no crear ultrafalsos (*deepfakes*) de personas reales: manipular la imagen o la voz de alguien sin su consentimiento puede causar un daño grave y ser delito.

Muchas apps usan algoritmos de recomendación diseñados para captar tu atención el mayor tiempo posible (vídeos sin fin, notificaciones constantes). Cuidar tu bienestar digital significa decidir tú: desactivar notificaciones innecesarias, fijar límites de uso, dejar el móvil fuera de la habitación al dormir y reservar tiempo para estar con otras personas sin pantallas.

Idea clave: La IA aprende de datos: hereda sus errores y sesgos. Úsala como ayuda que compruebas, no como verdad que copias, y que no decida por ti cuánto tiempo pasas conectado.

Ejemplo resuelto: Usar un asistente de IA para estudiar sin hacer trampa

  1. Paso 1 Pido al asistente que me explique la fotosíntesis con un ejemplo, no que me haga el trabajo.
  2. Paso 2 Compruebo la explicación con el libro de texto y con una fuente fiable.
  3. Paso 3 Detecto que me da una fecha inventada y la corrijo: es una alucinación.
  4. Paso 4 Redacto el trabajo con mis palabras y mis ideas.
  5. Paso 5 Al final indico: «He usado un asistente de IA para entender el concepto; el texto es mío».

Resultado: La IA me ayuda a aprender, compruebo lo que dice y soy transparente sobre cómo la he usado.

Resumen

  • La IA realiza tareas propias de la inteligencia humana a partir de patrones, sin pensar ni sentir.
  • El aprendizaje automático aprende de datos de entrenamiento; la IA generativa puede alucinar.
  • Datos poco representativos generan sesgos: hace falta diversidad, pruebas y supervisión humana.
  • Uso responsable: verificar, declarar el uso, no compartir datos personales y no crear ultrafalsos.
  • Bienestar digital: límites, menos notificaciones y descanso sin pantallas.

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    INCIBE: Internet segura para menores

    Instituto Nacional de Ciberseguridad · Enlace a web oficial

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    micro:bit en español

    Micro:bit Educational Foundation · Uso educativo gratuito (enlace)

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    PantallasAmigas

    PantallasAmigas · Enlace a recurso gratuito (condiciones de uso del sitio)

Esquema y resumen (A4) Proyectar en clase

Estado curricular: Currículo general LOMLOE · Competencias: CE4. Ciudadanía digital crítica · CE3. Seguridad, privacidad y bienestar digital · CE2. Gestión del entorno personal de aprendizaje digital · Referencia: RD 217/2022 · Revisado el 28/10/2026