Ciencia y espacio
Cultura científica · 3.º de Primaria
Huesos y músculos
Sin empezar
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Objetivo
Aprenderás cómo los huesos y los músculos nos sostienen, nos protegen y nos permiten movernos.
En pocas palabras (lectura fácil)
Para madres, padres y tutores (1 minuto)
Explicación
Dentro de nuestro cuerpo hay muchos huesos. Juntos forman el esqueleto. Una persona adulta tiene unos 206 huesos.
El esqueleto sostiene el cuerpo y protege órganos importantes. El cráneo protege el cerebro. Las costillas protegen el corazón y los pulmones.
Las articulaciones son las zonas donde se unen dos huesos. Gracias a ellas doblamos la rodilla, el codo o la muñeca.
Los músculos mueven los huesos. Están unidos a ellos por los tendones. Cuando un músculo se contrae (se acorta), tira del hueso y lo mueve.
Para cuidar huesos y músculos: haz ejercicio, siéntate con la espalda recta, lleva la mochila en los dos hombros, come lácteos y verduras y descansa bien.
Idea clave: Los huesos sostienen y protegen; los músculos tiran de ellos para movernos.
Ejemplo resuelto: ¿Qué pasa cuando doblo el brazo?
- Paso 1 Quiero acercar la mano al hombro.
- Paso 2 El bíceps, el músculo de delante del brazo, se contrae.
- Paso 3 Al acortarse, tira del hueso del antebrazo.
- Paso 4 El codo, que es una articulación, se dobla.
Resultado: El brazo se dobla gracias al bíceps y al codo.
Resumen
- Los huesos forman el esqueleto.
- El esqueleto sostiene el cuerpo y protege órganos.
- Las articulaciones unen huesos y permiten doblarnos.
- Los músculos mueven los huesos al contraerse.
- Ejercicio, buena postura, buena alimentación y descanso los mantienen sanos.
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Estado curricular: Currículo general LOMLOE · Competencias: CE2. Conocimiento del medio natural · CE5. Salud y hábitos saludables · CE3. Comunicación científica · CE4. Pensamiento crítico · Referencia: RD 157/2022 · Revisado el 28/10/2026