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Resolución de problemas en situaciones motrices · 3.º de ESO

Deportes colectivos: táctica básica

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Objetivo

Al terminar sabrás aplicar los principios básicos de ataque y defensa en los deportes de cooperación-oposición y tomar decisiones sencillas durante el juego.

En pocas palabras (lectura fácil)

Para madres, padres y tutores (1 minuto)

Explicación

En los deportes de cooperación-oposición (fútbol, baloncesto, balonmano, voleibol, hockey…) colaboras con tu equipo y te enfrentas al rival. La táctica es el conjunto de decisiones que tomas para resolver cada situación de juego: a quién pasar, dónde colocarte, cuándo defender.

Cuando tu equipo tiene el balón estás en ataque. Sus principios son tres: conservar el balón, progresar hacia la meta contraria y conseguir el tanto. Para ello se usan acciones como el pase, el desmarque (moverse a un espacio libre para recibir) y el apoyo (ofrecerse cerca de quien tiene el balón).

Cuando el rival tiene el balón estás en defensa. Sus principios son: recuperar el balón, impedir que el rival progrese y proteger la propia meta. Se usan acciones como el marcaje (vigilar a una persona rival), la interceptación (cortar un pase) y la cobertura (ayudar a una compañera o compañero superado).

El paso de defensa a ataque, o al revés, se llama transición. Muchos tantos llegan en transiciones rápidas, cuando el otro equipo todavía no se ha organizado. Por eso es clave reaccionar enseguida al perder o recuperar el balón.

Para que la táctica funcione hacen falta comunicación (hablar, señalar, pedir el balón), ocupar bien el espacio (no amontonarse) y juego limpio: respetar las reglas, a las personas rivales y las decisiones del arbitraje.

Idea clave: Con balón: conservar, progresar y marcar. Sin balón: recuperar, frenar y proteger. Y entre medias, transiciones rápidas.

Ejemplo resuelto: Un 2 contra 1 en balonmano

  1. Paso 1 Marta lleva el balón y Pau corre a su lado, separado unos metros, hacia la portería contraria.
  2. Paso 2 Solo hay un defensor, Iker, entre ellos y la portería.
  3. Paso 3 Marta avanza directa hacia Iker para obligarle a decidir.
  4. Paso 4 Iker se acerca a Marta para frenarla, y Pau queda libre.
  5. Paso 5 Marta pasa a Pau, que está desmarcado y lanza con ventaja.

Resultado: Fijar al defensor y pasar en el momento justo convierte una superioridad numérica en una ocasión clara.

Resumen

  • En los deportes de cooperación-oposición la táctica son las decisiones que tomamos en el juego.
  • Ataque: conservar, progresar y conseguir el tanto (pase, desmarque, apoyo).
  • Defensa: recuperar, impedir la progresión y proteger la meta (marcaje, interceptación, cobertura).
  • Las transiciones son el cambio entre ataque y defensa; hay que reaccionar rápido.
  • Comunicación, buena ocupación del espacio y juego limpio hacen que la táctica funcione.

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Esquema y resumen (A4) Proyectar en clase

Estado curricular: Currículo general LOMLOE · Competencias: CE2. Resolución de problemas en situaciones motrices · CE3. Responsabilidad y cooperación · Toma de decisiones · Comunicación oral eficaz · Referencia: RD 217/2022 · Revisado el 27/10/2026