Factores de riesgo y usuarios vulnerables

Detrás de muchos siniestros hay un factor humano: una distracción, una velocidad inadecuada, el cansancio o el consumo de alcohol u otras drogas. La distracción, el cansancio y el consumo de sustancias pueden alargar el tiempo de reacción y empeorar la toma de decisiones; la velocidad inadecuada aumenta la distancia recorrida antes de reaccionar y la distancia de frenado.

El cansancio y el sueño reducen la atención y pueden provocar microsueños: desconexiones de unos segundos sin darte cuenta. Bajar la ventanilla o subir la música no lo arregla; lo que funciona es dormir bien antes de salir y parar a descansar en los viajes largos (una recomendación habitual es hacerlo cada dos horas, aproximadamente).

Las distracciones pueden ser visuales (apartar la vista), manuales (soltar el manillar o el volante) y cognitivas (pensar en otra cosa). El móvil reúne las tres; incluso el manos libres mantiene la distracción cognitiva.

El alcohol es un depresor del sistema nervioso: ralentiza los reflejos, estrecha el campo visual y da una falsa sensación de control; solo el tiempo lo elimina (ni el café ni la ducha). El cannabis altera la percepción del tiempo y las distancias y la coordinación; los estimulantes como la cocaína generan exceso de confianza y conducción agresiva, y mezclar sustancias suma sus efectos. Algunos medicamentos también afectan: en España, su envase lleva un pictograma de un coche dentro de un triángulo rojo. Como pasajero, nunca subas con alguien que haya bebido o consumido.

Los usuarios vulnerables son quienes no tienen una carrocería que los proteja: peatones, ciclistas, motoristas y usuarios de patinete, con especial atención a niños y personas mayores. Para protegerlos: velocidad moderada en ciudad, ceder el paso en los pasos de peatones, dejar al menos 1,5 m de separación lateral al adelantar a un ciclista y mirar los ángulos muertos y hacia atrás antes de abrir una puerta.