Ciudadanía y seguridad
Resolución de problemas en situaciones motrices · 2.º de ESO
Deportes de adversario: reglas
Sin empezar
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Objetivo
Al terminar sabrás qué son los deportes de adversario y conocerás las reglas básicas del bádminton y del tenis de mesa para jugar y arbitrar con deportividad.
En pocas palabras (lectura fácil)
Para madres, padres y tutores (1 minuto)
Explicación
En los deportes de adversario te enfrentas a una o varias personas que intentan lo contrario que tú. Pueden practicarse en espacio separado, con una red de por medio (bádminton, tenis de mesa, tenis), o en espacio común, donde los rivales comparten la zona de juego (judo, lucha, esgrima). En judo y lucha hay contacto directo entre los cuerpos; en esgrima, el contacto se produce a través del arma. En los de red, el objetivo es enviar el móvil al campo contrario de forma que el rival no pueda devolverlo.
En bádminton se juega con raqueta y volante. Cada punto cuenta, haya sacado quien haya sacado (sistema de punto directo). Un juego se gana al llegar a 21 puntos, con al menos 2 de diferencia; si se empata a 29, gana quien consiga el punto 30. El partido se juega al mejor de tres juegos.
El saque en bádminton se realiza de modo que, en el momento del golpeo, todo el volante esté por debajo de 1,15 m sobre la superficie de la pista, enviándolo en diagonal al cuadro de saque contrario. En individuales, si quien saca tiene una puntuación par, saca desde el cuadro derecho; si es impar, desde el izquierdo. Un volante que cae sobre la línea se considera dentro.
En tenis de mesa los juegos se ganan a 11 puntos con 2 de diferencia. El saque cambia de jugador cada dos puntos (y cada punto a partir del 10-10). Para sacar, se lanza la pelota hacia arriba desde la palma abierta y, al golpearla, debe botar primero en tu campo y después en el contrario. Si en un saque correcto la pelota roza la red, el saque se repite.
Las reglas no son solo normas técnicas: garantizan la igualdad y la seguridad. El juego limpio incluye saludar al rival, aceptar las decisiones arbitrales, reconocer un punto dudoso a favor del contrario y celebrar sin burlarse.
Idea clave: Conocer las reglas te permite jugar mejor, arbitrar con justicia y disfrutar del enfrentamiento con respeto.
Ejemplo resuelto: Arbitra un punto de bádminton individual con el marcador 14-9
- Paso 1 Saca Martina, que tiene 14 puntos: como es par, saca desde el cuadro derecho.
- Paso 2 Golpea el volante cuando está completamente por debajo de 1,15 m sobre la superficie de la pista y lo envía en diagonal al cuadro derecho de Álex.
- Paso 3 Tras un intercambio, el volante de Álex bota justo sobre la línea lateral del campo de Martina.
- Paso 4 Un volante en la línea es bueno: el punto es para Álex, que pasa a tener 10 puntos.
- Paso 5 Como Álex ha ganado el punto, ahora saca él; con 10 (par), saca desde su cuadro derecho.
Resultado: El marcador queda 14-10 y saca Álex desde el cuadro derecho.
Resumen
- En los deportes de adversario te enfrentas a un rival, en espacio separado (como en los deportes de red) o en espacio común, donde los rivales comparten la zona de juego.
- Bádminton: juegos a 21 puntos con 2 de diferencia (máximo 30), al mejor de tres; saque en diagonal, con todo el volante por debajo de 1,15 m sobre la pista al golpearlo.
- En individuales de bádminton, con puntuación par se saca desde la derecha; con impar, desde la izquierda.
- Tenis de mesa: juegos a 11 con 2 de diferencia; el saque cambia cada dos puntos y, desde el 10-10, en cada punto; al sacar, la pelota bota primero en tu campo.
- El juego limpio forma parte de las reglas: respeto al rival, al arbitraje y al resultado.
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Estado curricular: Currículo general LOMLOE · Competencias: CE2. Resolución de problemas en situaciones motrices · CE3. Interacción social y juego limpio · CE5. Cultura motriz y deporte · Razonamiento y toma de decisiones · Referencia: RD 217/2022 · Revisado el 28/10/2026