Lecturas y textos
Conciencia emocional · 1.º de Primaria
Las emociones básicas
Sin empezar
0/10 ejercicios
Objetivo
Sabrás reconocer seis emociones: alegría, tristeza, miedo, enfado, sorpresa y asco.
En pocas palabras (lectura fácil)
Para madres, padres y tutores (1 minuto)
Explicación
Las emociones son lo que sentimos por dentro. Todas las personas las sentimos. 💛
Hay seis emociones básicas: alegría 😄, tristeza 😢, miedo 😨, enfado 😠, sorpresa 😲 y asco 🤢.
Las emociones se ven en la cara y en el cuerpo. Cuando estoy alegre, sonrío. Cuando estoy triste, a veces lloro.
No hay emociones malas. Todas nos ayudan. El miedo nos cuida del peligro. El asco nos aleja de lo que puede sentar mal.
Lo importante es qué hacemos con lo que sentimos. Puedo sentir enfado, pero no hago daño a nadie.
Idea clave: Todas las emociones son normales y todas nos ayudan.
Ejemplo resuelto: ¿Qué siente Vega?
- Paso 1 Vega va al parque con su abuelo.
- Paso 2 Ve un perro enorme que ladra. Se le abren mucho los ojos.
- Paso 3 Se agarra fuerte de la mano de su abuelo.
- Paso 4 Ojos muy abiertos y ganas de protegerse: es miedo.
Resultado: Vega siente miedo 😨. El miedo la ayuda a tener cuidado.
Resumen
- Las emociones son lo que sentimos por dentro.
- Hay seis emociones básicas.
- Se notan en la cara y en el cuerpo.
- No hay emociones malas: todas nos ayudan.
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PantallasAmigas
Estado curricular: Currículo general LOMLOE · Competencias: CE1. Conciencia emocional · CE2. Regulación emocional · CE3. Habilidades sociales y convivencia · Referencia: RD 157/2022 · Revisado el 28/10/2026